Sumber : Rakan FB Grup TAIROD DAN ANDA .
Hii Kpah K-poh SharifahNor dan semua di TdA.
Setiap hari pasti ada pengalaman baru yg kita lalui. Apatah lagi setiap detik amat bermakna bilamana kita mengetahui bhw yg kita ni seorg pesakit.
Sebelum tu,mintak izin dr kak Pah dan admins2 utk sy berkongsi pengalaman yg baru bermula ni.
Cnthnya sy sndiri,sebelum ni tak pernah terfikir bhw sy akn mengalami gejala tairoid di dlm kehidupan. Senang kata..takde dlm kamus hidup. Tup2 bila g cekap segala dalaman dan diberithu ada hypertairoid terkesima seketika.
Memanglah sbb dlm kehidupan sy seharian sy mengamalkan pemakanan dan cara hidup sihat. (Cop2 bukan eksyen tau) tp hakikatnya.
Rutin harian selesai kewajipan seawal 6 pg. Buat sarapan yg plg ideal. Jus buah2an. Bersenam. Berzumba. Pastu menguruskan suami dn seorg anak.
Tghri mknan seimbang, ada sayur, daging @ ikan, protien, kaborhidrat serat segala vitamin semua ada. Maklumlah selalu byr singgit utk jumpa doktor tanya mcm2.
Pastu kerja happy. Menjait, memasak, tuisyen kelas, belajar dan sbgnya. Family juga happy. Sentiasa tolak masalah.
Pendek kata rasanya cukup sempurna utk saya menjadi seorang isteri dan ibu serta anak di dlm salasilah kekeluargaan.
Jarang sekali mkn di luar atau berlebihan seafood. Jarang sekali rasa stress. Mlm pulak biasanya memang buah2 atau mknan yg ringan seringan2nya.
Jadi pada pendpt sy. Setiap org di sekeliling kita mempunyai potensi mendpt penyakit Tairoid ini walau apa pun sebab musababnya. Allah sedang menguji kita semua.
Tetapi segala kesempurnaan yg sy bygkan itu sbnrnya belum sempurna.
Di dlm kumpulan TDA ini sy mencari jawapan setiap persoalan di minda mengenai apa itu Tairoid?!.
Setiap status dan komentar sy salin semula sbg ingatan dan salam perkenalan. Rutin tidur yg kurang 6 jam sehari. Melakukan kerja yg terlalu byk seharian tanpa rehat yg cukup. Kitaran haid yg tidak teratur. Bersikap selamba dgn sakit pening yg biasa. Acuh tak acuh dgn berat bdn yg susut. Fikiran yg agak bercelaru. Anggap remeh kondisi tubuh!.
Segalanya kelemahan dari sy sendiri. Huh!. Stop it!.
Makanya saya mengharapkan kpd semua shbt2 di sini akan terus menyokong antara 1 sama lain utk terus sihat dan sihat spt sediakala. Ubahlah semana mampu minda kesakitan kita dgn cara mengenali tubuh kita sendiri. Teruskan usaha menjadikan ruangan TDA ini sbg motivator kita mendepani ujian kecil ini bersama2.
Jgn putus asa!.
Kekal cantik dan sihat!.
Kenali tubuh kita sendiri dgn mencintainya sepenuh jiwa raga!.
-sekian terima kasih-
~ kpah k-poh ~
No comments:
Post a Comment