Pengidap tairod mesti pantang minum air soya dan pantang rumpai laut. Makanan berasaskan soya,kena kurangkan. Seafood juga kena kurangkan.kobis,brokoli dan bunga kobis kena kurangkan. Kopi atau teh sekali sehari saja. Nak pantang makanan...apa2 pun kena tgk pada ketahanan badan kita. Ada yg tak tahan makan sesuatu makanan..ada yg okey jer kalau makan. Tengok lepas dua jam..kalau lemah badan..mengantuk atau rasa sembab muka atau rasa nak demam..maka makann tu tak sesuailah dan mesti di elakkan di masa akan datang.
~ kpah k-poh ~
No comments:
Post a Comment