Jika sebelum ini anda mengamalkan minum susu atau secawan teh sebagai petua untuk mudah tidur,apa kata anda berubah kepada segelas jus ceri.Menurut kajian oleh Sekolah Sains Kehidupan,Universiti Northumbria,Britain baru-baru ini,rasa masam dalam minuman itu dapat membantu pesakit insomnia untuk tidur.
